Cảm là một loại bệnh thường gặp cũng như dễ mắc phải nhất. Thông thường chúng ta sẽ dùng thuốc để triều trị bệnh cảm, tuy nhiên đối với bà bầu, việc dùng thuốc sẽ rất nguy hiểm bởi có khả năng ảnh hưởng đến thai nhi.
Nếu bà bầu mắc bệnh cảm thì không nên dùng thuốc mà nên dùng các cách trị cảm tự nhiên để giải cảm. Dưới đây là một số cách có thể giúp bà bầu trị cảm mà không cần dùng thuốc.
Cách trị cảm cho bà bầu không cần thuốc
Cách 1: đối với những bà bầu bị cảm chỉ hắt hơi, chảy nước mũi, và ho nhẹ thì trong trường hợp này, bạn không cần phải dùng thuốc. Hãy nghỉ ngơi nhiều hơn, nên gác lại ngay những công việc nặng nhọc đang làm, tránh mệt mỏi căng thẳng, giảm tai biến. Ngoài ra nên uống nhiều nước, hoặc bổ sung một số thực phẩm có tác dụng trị cảm thông qua một số phương pháp ăn kiêng để đạt được mục đích giảm nhẹ các triệu chứng. Bạn có thể khỏi trong vòng 7 ngày.
Cách 2: Bà bầu thường bị đau họng khi bị cảm, có thể súc miệng cổ họng bằng nước muối đậm đặc 10 phút / lần, thực hiện trên 10 lần sẽ có hiệu quả.
Cách 3: Nếu bà bầu bị cảm và ho, có thể uống một ít nước chanh pha mật ong nóng trước sẽ cảm thấy dễ chịu hơn. Sau đó dùng 1 quả trứng gà đập cho vào bát, thêm chút đường trắng và nước gừng, uống với nửa cốc nước sôi ngày 2-3 lần để giảm ho.
Cách 4: Bà bầu có thể uống súp gà khi có các triệu chứng như nghẹt mũi, sổ mũi, điều này có tác dụng loại bỏ virus đường hô hấp tốt hơn. Tất nhiên, uống súp gà thường xuyên cũng có thể nâng cao sức đề kháng tự nhiên của cơ thể và ngăn ngừa sự xuất hiện của cảm lạnh.
Nếu bà bầu bị cảm nặng, thậm chí sốt cao, trong trường hợp này, hãy dùng các biện pháp vật lý để giúp bà bầu hạ sốt, khuyến khích bà bầu uống nhiều nước và ăn nhiều hoa quả để đào thải chất độc qua nước tiểu. Bạn nên đến bệnh viện để điều trị kịp thời, khi đến bệnh viện trước tiên phải nói cho bác sĩ biết mình có thai để bác sĩ lưu ý dùng thuốc.
Bà bầu nên ăn gì để trị cảm?
Súp gà: Súp gà rất giàu protein, có tác dụng nâng cao sức đề kháng cho cơ thể. Nên uống súp gà cay, nóng, nhiều tỏi.
Cà chua: Cà chua có thể giúp các tế bào bạch cầu chống lại tác dụng phụ của các nguyên tử tự do, do đó có vai trò chống lại nhiễm trùng do virus.
Các loại hạt: Một loại hạt nhỏ chứa tới 100 mg selen, selen giúp ngăn ngừa nhiễm trùng đường hô hấp, cơ thể thiếu selen sẽ khiến chức năng miễn dịch của cơ thể bị suy giảm.
Sữa chua: Nghiên cứu mới nhất cho thấy uống một cốc sữa chua mỗi ngày có thể ngăn ngừa bệnh cúm hiệu quả cho bà bầu.
Siro gừng: trước tiên cho đường nâu vào nước, cho gừng vào sau khi đun sôi, uống nóng sau 10 phút để chống cảm lạnh.
Chắc chắn bạn chưa xem:
- Uống sữa milo có béo không?
- Uống nước muối buổi sáng giảm cân,
- Máy chạy bộ Elipsport,
- Massage Nguyễn Thị Thập
Dứa: Chất bromelain có trong dứa không chỉ có thể giúp bà bầu cảm lạnh giảm các triệu chứng đau họng, ho mà còn có tác dụng phân hủy protein trong thức ăn, tăng nhu động đường tiêu hóa, tăng cường miễn dịch cho cơ thể.
Trên đây là một số cách giúp bà bầu trị cảm mà không dùng thuốc cũng như một số loại thực phẩm bà bầu nên ăn khi bị cảm để giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.
Nguồn: https://hellosuckhoe.org/
