Bạn là người yêu thích ẩm thực của nước Thái, đặc biệt là các món sốt thái và gỏi đu đủ. Vậy bạn có biết gỏi đu đủ tiếng Anh là gì không?
Bạn có thể tham khảo trong bài viết này để biết được câu trả lời cùng với những thông tin liên quan đến đu đủ. Hãy cùng nhau tìm hiểu nhé!
Gỏi đu đủ tiếng Anh là gì?
Gỏi đu đủ tiếng Anh là: papaya salad
Gỏi đu đủ là món ăn như thế nào?
Đu đủ là một loại trái cây nhiệt đới được đánh giá cao vì thịt ngon ngọt và thơm, có thể được bày bán trên kệ quanh năm. Tuy nhiên, đu đủ thường được ăn ở dạng tươi và bình thường, tuy nhiên, đu đủ là một loại trái cây có tác dụng tuyệt vời trong nhiều công thức nấu ăn.
Đối với ẩm thực Thái Lan, bạn biết rằng nó là một phần trong danh sách hàng đầu của tôi.
Vì vậy, để kết thúc những ngày lễ này, cả văn hóa và ẩm thực đây là một công thức nhỏ cuối cùng, phải có trong ẩm thực Thái Lan.
Món gỏi đu đủ xanh, còn gọi là ở Thái Lan – Som tam là một trong những món salad phổ biến nhất.
Nó bắt nguồn từ phía bắc của Thái Lan , chính xác hơn là ở khu vực gọi là Isaan, trên biên giới với Lào. Ngày nay, bạn có thể tìm thấy món gỏi đu đủ xanh này ở khắp mọi miền, mọi góc phố.
Lưu ý rằng bạn không nên chuẩn bị trước quá nhiều, để tôi giải thích: chúng tôi chăm sóc đu đủ, chúng tôi chuẩn bị gia vị và trang trí, chúng tôi dự trữ tất cả mọi thứ và chúng tôi giới thiệu đu đủ ở cuối, như 15 phút trước khi phục vụ để nó giữ cho mặt của nó một chút giòn.
Đây là một món salad dễ làm và có hương vị thơm ngon với sự cân bằng của các hương vị ngọt, mặn và chua trong một món ăn. Đối với một số người, nó có vị khá cay, vì vậy hãy chú ý đến ớt.
đu đủ xanh cũng chỉ là quả giống nhưng chưa chín. Chúng có màu xanh lá cây hoàn toàn nhưng có hương vị hoàn toàn khác, trung tính, hơi giống dưa chuột. Chúng có thể được tìm thấy khá dễ dàng trong các đại siêu thị và cửa hàng tạp hóa kỳ lạ.
Lợi ích sức khỏe và dinh dưỡng của đu đủ
Đu đủ là một loại trái cây nhiệt đới có nguồn gốc từ Mexico. Nó xuất phát từ cây đu đủ, một loại cây bụi từ các vùng nhiệt đới ẩm cao từ 3 đến 7 mét. Đu đủ là loại quả mọng hình bầu dục hoặc tròn tùy theo giống. Kích thước của nó thay đổi từ 21 đến 31 cm chiều dài và trọng lượng trung bình của nó là 1 kg. Khi chín, màu của quả giữa xanh và vàng. Thịt quả màu vàng cam chứa hạt màu đen. Đu đủ là một loại trái cây rất ngon ngọt và rất mát, có vị ngọt và thơm đặc biệt.
Đu đủ là một thực phẩm tập trung nhiều lợi ích cho cơ thể.
Nó là một nguồn tuyệt vời của vitamin A, B, C và magiê là những chất chống oxy hóa mạnh mẽ, chống lại sự lão hóa của cơ thể và giúp tăng cường hệ thống miễn dịch.
Giàu chất xơ, đu đủ cho phép điều chỉnh tốt quá trình vận chuyển của ruột. Loại trái cây nhiệt đới này chứa các enzym, chymopapin và papain, giúp giảm viêm.
Chắc chắn bạn chưa xem:
- Ăn sầu riêng uống nước dừa
- Tác dụng của máy rung toàn thân
- Bệnh tiểu đường nên ăn gì vào buổi sáng
- Tập tạ có lùn không
- Chống đẩy tiếng anh là gì
- Nóng tính tiếng anh là gì
- Cho thuê cổ trang
- Uống milo có béo không
- Ghe massage elipsport
- Máy chạy bộ điện elipsport
- Xe đạp tập thể dục elipsport
Beta-carotene có trong đu đủ giúp cải thiện thị lực. Tiêu thụ trái cây này cũng có tác dụng tích cực chống lại căng thẳng. Cuối cùng, đu đủ giúp ngăn ngừa hình thành cục máu đông và do đó làm giảm nguy cơ đột quỵ và bệnh tim mạch.
Nguồn: https://hellosuckhoe.org/
