Uống cao ích mẫu để ra kinh là phương pháp quen thuộc đối với nhiều chị em phụ nữ trong việc điều hòa kinh nguyệt.
Thông tin tham khảo: Collagen là gì?
Cao ích mẫu là gì?
Cao ích mẫu lấy chế biến từ cây ích mẫu, “ích” là có ích, “mẫu” là mẹ, “ích mẫu” có nghĩa là tốt cho người mẹ. Ở Việt Nam, cây ích mẫu thường xuất hiện ở những nơi ẩm, ven sông suối và sinh sôi phát triển mạnh mẽ vào mùa đông.
Thông tin tham khảo: Những bệnh không nên uống collagen
Cao ích mẫu được chỉ định sử dụng trong các trường hợp sau: đau bụng khi đến kỳ kinh nguyệt, rối loạn kinh nguyệt,…
Uống cao ích mẫu để ra kinh
Tùy theo cơ địa cơ địa của mỗi người, có người nhanh, có người chậm nhưng trung bình sau khi uống cao ích từ 7 đến 14 ngày sẽ thấy xuất hiện hiện tượng hành kinh như hàng tháng. Tuy nhiên, phải mất thêm 1 – 2 tháng nữa nữa để kinh nguyệt trở lại trạng thái bình thường. Trong quá trình sử dụng cần giữ trạng thái thoải mái, tâm lý càng căng thẳng lo âu thì kinh nguyệt có xu hướng chậm hơn.
Liều dùng, cách dùng
Một số chị em thắc mắc về liều dùng, cách dùng, nên dùng trước hay sau khi ăn?
Uống cao ích để ra kinh tốt nhất là trước khi ăn khoảng 30 phút. Mỗi ngày uống 2 lần, 15ml/lần.
Ngoài việc uống cao ích mẫu để ra kinh, chị em cũng nên kết hợp một lối sống lành mạnh, làm việc hợp lý, xây dựng chế độ ăn khoa học, thường xuyên vận động thể dụng thể thao, tránh để stress quá lâu.
Thông tin tham khảo: serum dưỡng trắng da
Một số lưu ý
- Không được dùng quá liều với mong muốn đẩy nhanh hiệu quả.
- Trước khi sử dụng cao ích mẫu để ra kinh cần tham khảo ý kiến của bác sĩ.
- Đối với những trường hợp mất kinh trong thời gian dài hoặc đã sử dụng nhưng không có dấu khả năng, cần tìm để bác sĩ để điều trị kịp thời.
Ai có nhu cầu cần thuê áo bà ba hay trang phục biểu diễn tại tphcm thì nên xem ngay
Nguồn:https://hellosuckhoe.org/
