Ăn sầu riêng uống nước dừa có sao không?

Ai cũng biết sau khi ăn sầu riêng có nhiều thực phẩm sẽ kỵ, nếu ăn phải những thực phẩm không hợp sẽ gặp nhiều phản ứng ngược

Ai cũng biết sau khi ăn sầu riêng có nhiều thực phẩm sẽ kỵ, nếu ăn phải những thực phẩm không hợp sẽ gặp nhiều phản ứng ngược. Nước cốt dừa là nước ép từ trái dừa, có vị ngọt thanh, rất giàu vitamin, protein hay một số nguyên tố vi lượng, có nhiều lợi ích cho cơ thể con người nên nó là thức uống được nhiều người ưa chuộng. Vậy sau khi ăn sầu riêng có được uống nước dừa không?

Những thực phẩm kiêng kỵ với sầu riêng

1. Sầu riêng không được ăn cùng với cola, vì cola là nước giải khát có ga chứa cafein, khi uống chung với sầu riêng sẽ dễ gây bệnh tim và các triệu chứng đột tử
2. Sầu riêng không được ăn với cà tím, vì cà tím và sầu riêng chung với nhau sẽ rất nóng
3. Bệnh nhân bị bệnh thận và bệnh nhân bệnh tim không nên ăn sầu riêng, vì sầu riêng chứa nhiều kali
4. Bệnh nhân bị bệnh ngoài da, cũng như viêm thanh quản, hen suyễn và viêm phế quản không nên ăn sầu riêng vì sẽ làm bệnh nặng thêm
5. Sầu riêng không được ăn cùng cua, ăn cua và sầu riêng với nhau sẽ dễ mắc các bệnh về dạ dày
6. Sầu riêng không được ăn cùng với măng cụt, vì sầu riêng và măng cụt rất giàu xenluloza, chất này sẽ hút nước và trương nở trong ruột và dạ dày, ăn nhiều sẽ làm tắc ruột và gây táo bón
7. Sầu riêng không được ăn cùng sữa, sau bữa ăn sẽ xuất hiện các triệu chứng khó chịu, vì sẽ gây ngộ độc quá nhiều caffein và làm huyết áp tăng cao, gây ra bệnh tim đột tử.

Ăn sầu riêng và uống nước dừa có sao không ? 

Sầu riêng rất giàu carbohydrate, axit amin thiết yếu và chất béo, vitamin B và vitamin C, canxi, sắt và phốt pho và các nguyên tố khoáng chất khác

Nước dừa chứa fructose, glucose, sucrose, protein thực vật, axit amin, chất béo, vitamin B, vitamin C, vitamin E, và các nguyên tố vi lượng và khoáng chất như kali, magie, canxi, phốt pho và sắt. 

Chắc chắn bạn chưa xem:

1. Uống sữa milo có béo không?
2. Uống nước muối buổi sáng giảm cân,
3. Massage Nguyễn Thị Thập

⇒ Hai loại thực phẩm không mâu thuẫn với nhau về hàm lượng dinh dưỡng, uống nước dừa sau khi ăn sầu riêng còn có tác dụng tránh nóng giận nên có thể ăn cả hai.

Tuy nhiên, hàm lượng đường của cả hai loại quả này đều tương đối cao, nên tránh ăn quá nhiều và nhiều để tránh làm tăng đường huyết, hơn nữa đường ăn vào không tiêu thụ kịp sẽ chuyển hóa thành mỡ tích trữ gây béo phì.

Nguồn: https://hellosuckhoe.org/