4 MẸO DUY TRÌ GIẤC NGỦ NGON MÀ KHÔNG CẦN DÙNG THUỐC

Mất ngủ hoặc giấc ngủ không sâu là điều mà chúng ta lo lắng nhất, bởi việc ngủ không ngon sẽ làm tinh thần của chúng ta uể oải,...

Thói quen giúp bạn giữ dáng chuẩn eo thon

Một thân hình lý tưởng là mục tiêu chung của hầu hết các cô gái, đôi chân dài cùng vòng eo thon gọn. Chúng ta có rất nhiều cách để...

7 NGÀY GIẢM CÂN SIÊU TỐC CÙNG MÁY CHẠY BỘ TẠI NHÀ

Giảm cân, giảm mỡ là vấn đề khiến mọi người đau đầu, nhiều người đã phải bỏ cuộc vì quá trình giảm cân quá khắc nghiệt....

NÊN LÀM GÌ TRƯỚC VÀ SAU KHI DÙNG MÁY CHẠY BỘ ĐIỆN

Để có được một thân hình thon gọn cùng với một sức khỏe dẻo da, việc tập luyện với máy chạy bộ là cách để bạn rèn luyện...

Lịch tập gym tăng cân cho nữ – Chế độ ăn uống phù hợp nhất

Cơ thể bạn có đang quá gầy không? Bạn đang mong muốn tăng cân nhưng không biết nên làm như thế nào để thu được hiệu quả tốt...

“Dễ ợt” với 4 cách làm trắng da vùng nách đơn giản sau!

Trong các quy trình dưỡng hàng ngày, vùng da dưới cánh tay thường bị chúng ta bỏ qua, nhưng điều tồi tệ hơn là chúng ta đã sử dụng...

4 Công Dụng Bôi Trơn Không Ngờ Của Dầu Dừa

Bạn có thể đã nghe nói rằng chất bôi trơn tự nhiên như dầu ô liu và lô hội. Bạn cũng có thể nhanh chóng bỏ qua nó như một điều...

Cách làm rượu gừng giảm béo hiệu quả ngay tại nhà

Bụng dưới lồi ra thường là do chúng ta ăn quá nhiều và vận động quá ít, trong bụng tích tụ nhiều chất độc. Theo thời gian, những...

Cách trị viêm nang lông cực dễ với dầu dừa

Viêm nang lông là một chứng rối loạn da phổ biến, nơi các nang lông bị viêm và đôi khi bị nhiễm trùng.  Ngứa. Cảm giác bỏng rát....

Có Phải Dầu Dừa Ép Lạnh Tốt Hơn Dầu Dừa Thủ Công?

Bạn đã nghe về những  điều kỳ diệu dầu dừa, nhưng nên chọn loại nào? Đã qua tinh chế, đã qua tinh chế tự nhiên, còn nguyên, ép...

Top 5 quà tặng 20/11 ý nghĩa nhất gửi đến thầy cô

Người xưa có câu “ ăn quả nhớ kẻ trồng cây”, ngày nhà giáo Việt Nam  là dịp để những lớp học sinh bày tỏ lòng biết ơn đến...

7 Lời khuyên hữu ích và cách chăm sóc da khoẻ mạnh từ bác sĩ da liễu

Theo mình để sở hữu một làn da đẹp thì các chị em phụ nữ cần có lối sống lành mạnh và thói quen chăm sóc da khoa học. Dưới đây...

Bật mí 10 sản phẩm dưỡng da rẻ mà xịn bạn gái không thể bỏ qua

Dưỡng da là một trong những quy trình thiết yếu để giúp cho các chị em có một làn da đẹp. Dưỡng da không phải cứ chọn sản phẩm...

error: Content is protected !!