Nước dừa có chứa rất nhiều hoạt chất có lợi cho cơ thể và dường như tốt cho mọi lứa tuổi. Đối với trẻ em trước khi cho bé uống nước dừa, cha mẹ cần tìm hiểu kỹ thông tin
Không riêng gì nước dừa mà những thực phẩm hằng ngày của bé cũng cần được quan tâm. Bài viết sẽ giúp bạn trả lời câu hỏi trẻ mấy tháng tuổi uống được nước dừa.
Xem Nhanh
1. Thành phần dinh dưỡng có trong nước dừa
Trước tiên, chúng ta cần tìm hiểu về thành phần dinh dưỡng có trong nước dừa có phù hợp để cho trẻ uống hay không.
‘👉👉👉 Thông tin tham khảo: Uống collagen có tốt không
Những thành phần có trong nước dừa có thể kể đến như sau: chất béo, carbohydrate, chất xơ, đường, chất đạm, Vitamin C, thiamin, Vitamin B, khoáng chất như canxi, natri, magie,… Với hàm lượng dinh dưỡng kể trên nước dừa trở thành thức uống có thể bổ sung hằng ngày. Giúp cải thiện lượng đường trong máu, ngăn ngừa sỏi thận, giảm cholesterol, chống oxy hóa, chống bệnh tiểu đường, ngăn ngừa sỏi thận, tốt cho tim mạch và giảm huyết áp.
Với những tác dụng trên thì không lý do gì khiến bạn từ chối 1 ly nước dừa đúng không nào? Tuy nhiên bạn không nên uống quá 2 quả/ngày. Mặc dù tốt nhưng cũng cần chế độ ăn uống phù hợp và cân bằng.
2. Trẻ mấy tháng tuổi uống được nước dừa
‘👉👉👉 Thông tin tham khảo: Collagen có tác dụng gì
Tiếp theo, câu hỏi chủ đề chính của bài viết: Trẻ mấy tháng tuổi uống được nước dừa? Câu trả lời dành cho bạn là trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên có thể uống nước dừa. Bé dưới 6 tháng tuổi hệ tiêu hóa còn yêu nên mẹ không nên cho bé uống nước dừa.
Nước dừa rất tốt cho trẻ em: giúp bé hạ sốt, chống mất nước, trị táo bón, giúp lợi tiểu và tăng cường hệ miễn dịch. Vì thế mẹ có thể an tâm bổ sung nước dừa cho trẻ hằng ngày.
3. Lưu ý khi cho bé uống nước dừa
👉👉👉 Thông tin tham khảo: Collagen là gì – Sác Ngọc Khang
Mẹ cần chú ý những điều sau khi cho trẻ uống nước dừa:
- Kích thước dạ dày của bé khác người lớn và cũng cần bổ sung khác người lớn. Ban đầu mới cho bé uống nước dừa mẹ chỉ nên cho bé nhấm nháp 1-2 thìa nước dừa rồi tăng dần theo thời gian.
- Trẻ bị sốt nên cho bé uống nước dừa vào buổi sáng. Hoặc nếu trời quá oi bức cũng có thể cho bé uống nước dừa.
- Không cho bé uống nước dừa vào buổi tối
- Trẻ cảm lạnh không nên uống nước dừa
Hy vọng những chia sẻ xung quanh câu hỏi trẻ mấy tháng tuổi uống được nước dừa sẽ giúp bạn có thêm những thông tin bổ ích. Các chuyên gia của Sắc Ngọc Khang vẫn sẵn sàng hỗ trợ bạn trả lời những câu hỏi thắc mắc mỗi ngày. Đừng quên gửi cho chúng tôi những trăn trở của bạn nhé!
nguồn:https://hellosuckhoe.org/
