Kẹo là thứ quà vặt yêu thích của rất nhiều người và có mặt ở hầu hết các siêu thị, cửa hàng tạp hoá. Từ lúc còn bé thơ cho đến khi trưởng thành, những viên kẹo luôn có một sức hấp dẫn riêng của nó và khiến bạn khó lòng mà từ chối được. Kẹo Lotte Anytime giúp giảm đau họng và mang lại hơi thở thơm mát cho bạn. Nhưng mấy ai biết được trong kẹo anytime có bao nhiêu calo?
Xem Nhanh
1. Giới thiệu về thương hiệu Anytime
Anytime là sản phẩm của thương hiệu Lotte Hàn Quốc. Thương hiệu chuyên sản xuất kẹo ngậm theo dây chuyền hiện đại nên sản phẩm kẹo đạt chất lượng cao, tuân thủ các tiêu chuẩn vệ sinh an toàn thực phẩm.
Thương hiệu Anytime hiện đã có mặt ở nhiều quốc gia như Việt Nam, Malaysia, Thái Lan và Trung Quốc.
1.1. Kẹo Anytime có bao nhiêu loại
Có 4 vị:
Anytime xanh ngọc vị bạc hà
Anytime hồng vị mận đào
Anytime vàng vị chanh bạc hà
Anytime xanh biển vị blumarine
1.2. Thành phần
Syrup đường Maltitol (77%, INS 965), đường xylitol (21%, INS967), D-sorbitol (1%, INS 420), hương liệu nhân tạo (sữa, bạc hà, vani, chất làm mát, chất tạo ngọt), dầu dừa, chất nhũ hóa lecithin (INS 471), thảo dược (dầu bạc hà, đại hồi, khuynh diệp, cỏ xạ hương, lá xô thơm, cây chanh, cam thảo, hoa cơm cháy).
2. Kẹo lotte anytime có tác dụng gì?
Kẹo lotte anytime là loại kẹo có tác dụng:
– Giúp thông mũi mát họng
– Giảm chứng đau, viêm họng
– Giảm chứng nghẹt mũi
3. Những ai nên dùng Kẹo lotte anytime
– Người đang mắc cảm triệu chứng đắng miệng, buồn nôn, ợ hơi
– Người đang bị cảm – sốt gây mệt mỏi
– Người bị đau rát cổ do la – ca hát quá sức
– Người đang cần tìm ý tưởng cho nhiều nội dung – sản phẩm mới.
Lưu ý:
– Mỗi ngày dùng không quá 12 viên
– Khi ngậm buổi tối nhớ đánh răng trước khi đi ngủ
– Trẻ em dưới 5 tuổi (cẩn thận)
4. Kẹo Anytime bao nhiêu calo?
Đặc biệt, loại kẹo này ít calories, chỉ có 238 kcal/100g kẹo nên bạn có thể ăn bất cứ lúc nào mà không lo tăng cân, rất thích hợp cho người đang ăn kiêng.
4.1. Cách ăn kẹo không béo
Đồ ngọt chỉ nên ăn sau bữa ăn chính: Nhu cầu năng lượng lớn nhất khi cơ thể đói. Vì vậy, nếu ăn đồ ngọt, đồ ngọt trong giai đoạn này sẽ khiến cơ thể tích nhiều đường, không tốt cho sức khỏe. Thay vào đó, bạn có thể ăn ít kẹo hơn, vì nó làm giảm nhu cầu nạp năng lượng sau khi ăn.
Lựa chọn loại bánh kẹo giàu chất dinh dưỡng: Tất nhiên, đồ ngọt chứa rất nhiều đường, vì vậy không nên ăn quá nhiều. Tuy nhiên, có rất nhiều loại kẹo phù hợp cho việc ăn kiêng và vẫn ngon ngay cả khi được thay thế bằng hương vị tự nhiên như kẹo Anytime. Thực phẩm chứa glucose hoặc fructose là lựa chọn không tồi. Thay thế đường trắng bằng đường fructose cũng giúp kiểm soát cân nặng
Kết hợp tập luyện khoa học: Khi bạn tập thể dục thường xuyên, cơ thể bạn dễ dàng đốt cháy rất nhiều năng lượng. Điều này sẽ đốt cháy nhiều chất béo trong cơ thể. Nếu bạn là một người yêu kẹo, hãy luyện tập tích cực hàng ngày. Ví dụ, làm việc nhà, tập thể dục, leo cầu thang, đi dạo hoặc đi xe đạp.
4.2. Ăn kẹo có nổi mụn không?
Khi bạn tiêu thụ nhiều đường hơn nhu cầu của cơ thể, sức khỏe của bạn sẽ bị ảnh hưởng và mụn xuất hiện. Vì lượng đường quá nhiều sẽ làm giảm hoạt động của các tế bào collagen trong cơ thể, dẫn đến mô da bị xơ cứng, hình thành nếp nhăn và nổi mụn. Vì vậy, chúng ta phải ăn uống khoa học, đủ dinh dưỡng để đảm bảo sức khỏe tốt.
Hy vọng bài viết trên đã giải đáp được “kẹo anytime bao nhiêu calo”cũng như những trăn trở khi ăn kẹo và cách ăn kẹo khoa học mà vẫn giảm cân.
Cùng xem: viên uống collagen được quan tâm, không nên uống collagen khi mắc các bệnh nào ?
Nguồn: https://hellosuckhoe.org/
