lời khuyên nên ăn cháo trai tốt cho người cao huyết áp

72

lời khuyên nên ăn cháo trai tốt cho người cao huyết áp,như các bạn cũng biết thì cháu trai là món ăn khá được yêu thích hiện nay vì trong trai có thành phần bổ dưỡng giúp cho con người khỏe hơn và tránh 1 số bệnh mà trong đó có bệnh cao huyết áp, trong bài viết này cùng tìm hiểu tại sao nên ăn cháo trai nhé.

Ngoài chữa bệnh cao huyết áp ra trong trai còn chữa được các bệnh khác như đái tháo đường, u xơ tiền liệt tuyến… chữa được nhiều bệnh nên tình trạng người dân đến ăn cháo trai tại các quán ăn ngày càng đông.

Lời khuyên vàng dành cho người cao huyết áp nên ăn cháo trai

Công dụng tuyệt vời từ cháo trai

Quan niệm dân gian trai thường sống ở ao hồ, ầm ngòi, sông suối.  Bên cạnh, việc lấy ngọc của trai thì thịt và vỏ của trai đều dùng làm thuốc.

Theo tài liệu y học thì thịt của trai giàu dinh dưỡng, phối pho và một số vitamin B1, B2, C… đặc biệt rất nhiều kẽm.

Kết hợp thịt của trai phối hợp với một số vị thuốc Nam có tác dụng chữa bệnh viêm gan vàng da, trẻ em ra mồ hôi trộm…. nhất là hiệu quả trong việc chữa bệnh cao huyết áp.

Theo 1 số báo nước ngoài cho hay trai sông vừa là món ăn, vừa là vị thuốc giúp hạn chế chứng hoa mắt, chóng mặt, đi tiểu nhiều về đêm, kinh nguyệt quá nhiều, tăng huyết áp và phòng tai biến mạch máu não.

Thêm nữa, bệnh nhân cao huyết áp khi sử dụng thuốc tây thường bị ảnh hưởng đến sinh dục. Trong khi đó  ăn cháo trai vừa chữa được bệnh lại còn giúp tăng cường sinh lực, tăng cường ham muốn khoái cảm.

Vậy cách nấu cháo trai chữa cao huyết áp có khó không?

Mua trai( trai sông)  ngâm nước vo gạo cho sạch, rửa bỏ vỏ, đem luộc chín. Lọc lấy thịt, để ráo nước, thái nhỏ, thêm gia vị, nước mắm… xào chín với dầu thực vật hoặc mỡ.

Bỏ gạo vào nấu, khi nhừ thì cho trai đã xào vào. Sau đó, múc cháo ăn khi còn nóng. Bên cạnh đó để có tác dụng chữa bệnh hiệu quả hơn, các bạn nên cho thêm 1-2 củ hành vào cháo.

Một số thông tin chia sẻ về tác dụng của ăn cháo trai, hiệu quả của cháo trai cho người cao huyết áp. Hi vọng những thông tin trên hữu ích cho các bạn.

Lời khuyên cho bạn : Để phòng ngừa và kiểm soát tốt bệnh cao huyết áp, người bệnh nên thường xuyên ăn cháo trai.

Đồng thời xây dựng một chế độ dinh dưỡng, tập luyện khoa học hợp lý và theo dõi huyết áp bằng máy đo huyết áp tại nhà.

Công dụng của cháo trai thật tuyệt vời nếu bạn xem được bài viết này, không phải ai cũng biết cháo trai có công dụng chữa bệnh tốt như thế nào? Vấn đề nan giải ở chỗ là làm sao để nhiều người biết đến và ăn cháo trai nhiều hơn để giúp ít cho mọi người sau này trong việc phòng ngừa bệnh tật.

Bạn có những thắc mắc về vấn đề sức khỏe hay làm đẹp mà thật sự ngại và không biết hỏi ai ? Bạn có thể gửi mail theo địa chỉ dưới đây! [email protected]
Hello Sức khỏe sẽ nhờ các tư vấn có kinh nghiệm để giải đáp những thắc mắc, đừng ngại hãy liên hệ mail ngay
website: https://hellosuckhoe.org/

Bình luận